kalorie

Plusy stacjonarnych rowerków, szybki przegląd dostępnych w sprzedaży modeli i odmian.

Rower stacjonarny
Author: J@YGS
Source: http://www.flickr.com
Rowerowa jazda nie tylko stanowi dużą przyjemność dla wielu ludzi, ale może być również świetną metodą na utrzymanie dobrej formy. Przede wszystkim dostarcza ona odpowiedniej ilości ruchu, w czasie pedałowania spala się sporo kalorii, no i jest to ruch na powietrzu, którego tak bardzo wielu ludziom po prostu brakuje.

Olej i woda kokosowa, czyli jakie kokosowe produkty powinieneś posiadać w swoim domu

Olej kokosowy
Author: Phu Thlnh Co
Source: https://www.flickr.com
Kokos ma wiele zdrowotnych właściwości, przez które naprawdę warto nabyć produkty z niego wyprodukowane. Przyjrzyjmy się baczniej wodzie i olejowi. Dlaczego warto się je mieć??
Skład wody kokosowej jest bardzo podobny do osocza ludzkiej krwi. Warto zaznaczyć, że nie jest to mleczko, lecz woda wydobywana ze środka młodego kokosa.

Co i jak zjadać aby nie przytyć - dieta dobrych i złych kalorii

Świeże zioła i warzywa pomogą w walce z cellulitem
Author: Fotolia
Source: Fotolia
Współcześnie sporo osób zaczyna coraz bardziej interesować się zdrowym trybem życia. Zaczynamy zwracać dużą uwagę nie tylko na to, jak się prezentujemy, ale również na to, co jemy. Zdrowe jedzenie stało się wyjątkową modą, z czego na pewno powinniśmy się wszyscy cieszyć. Oznacza to przecież, że zdrowa żywność jest nie tylko szerzej dostępna, ale również tańsza. Kiedy Ty także przywiązujesz wielką wagę do swojego wyglądu, wówczas na pewno niejednokrotnie zastanawiałaś się nad przejściem na dietę.