Światłoterapia

Czy dopomoże lampa depresja przecież nie okazuje się być miła

depresja
Author: Holly Lay
Source: http://www.flickr.com
Depresja sezonowa ma możliwość dopaść każdego z nas

Zmęczenie pracą, błyskawiczne tempo funkcjonowania, a do tego jeszcze brak słońca i prywatne sprawy, które nie zawsze układają się tak jak byśmy chcieli. To wszystko powoduje, że coraz więcej osób na swojej skórze przekonuje się, co to będzie depresja sezonowa oraz jak trudno będzie przy niej pracować.

Jak sobie radzić z okresem jesienno-zimowym, gdy smutek jest wszędzie? Jest ciekawy sposób

uśmiech
Author: Peter Benedik
Source: http://www.flickr.com
Światłoterapia to niezwykle efektywna i naturalna metoda walczenia z symptomami długotrwałej depresji. czasem pomaga także w napięciu przedmięsiączkowym, kobietom z depresją poporodową czy ze zmianami ze strefą czasową. Ta metoda jest niezwykle skuteczna, aż 85 procent przypadków przemawia na jej działanie. Wielu pacjentów powraca do zdrowia w krótkim czasie bez przymusu przyjmowania medykamentów.