Kiedy psychoterapia jest potrzebna?

psychoterapia
Source: http://www.sxc.hu/
Różne porażki są nierozerwalnym elementem naszego życia. I choć nasza „powszednia terapia” najczęściej ogranicza się do rozmów z rodziną i przyjaciółmi, zdarza się, że nie możemy zwalczyć swoich słabości, a życie wymyka nam się spod kontroli. W takich sytuacjach okazuje się, że psycholog jest osobą, która umie nam pomóc, a spotkania z nim stają się stałym elementem naszego życia. Psycholog pomaga rozwiązać nasze problemy, daje wsparcie, dobiera i stosuje najbardziej efektywne w danej sytuacji sposoby terapii. Aby znaleźć poradnię i zapobiec poważniejszym komplikacjom w przyszłości, zacznijmy od wpisania w wyszukiwarkę słów: „psychoterapeuta Wrocław” lub „gabinet psychoterapii Wrocław”

Psychoterapia Gestalt

Jest to indywidualna metoda, w której psychoterapeuta jest towarzyszem pacjenta w długiej drodze odkrywania swoich słabości, natomiast gabinet staje się miejscem, w którym można zacząć kreować lepszą przyszłość. Bycie odpowiedzialnym za swoje decyzje, przynosi wolność i lepsze samopoczucie. Gestalt zakłada, że wszyscy ludzie mają w sobie pełne pakiet niezbędnych komponentów potrzebnych do odkrywania własnych potrzeb oraz nadawania właściwych kierunków swoim zachowaniom. Terapia Gestalt, nie dostosowuje ludzi do form, lecz na pierwszym miejscu stawia kreatywność, czyli własną inwencję twórczą. Dana osoba eksploruje nowe możliwości, transformując nawykowe zachowania w elastyczny system samooparcia. Jeśli jesteśmy zainteresowani przedstawioną powyżej metodą terapii, wpiszmy w wyszukiwarkę „psychoterapia gestalt Wrocław”, a z pewnością znajdziemy wiele placówek które praktykują podobny rodzaj terapii.

Psychoterapia dla par

Bycie małżeństwem jest dla każdej pary ogromnym wyzwaniem. Wszelkie trudności które napotykamy na wspólnej drodze, mogą prowadzić do konfliktów i nieporozumień, które bardzo utrudniają bycie w związku. Dla par, którym ciężko być razem, choć wciąż tego chcą, sposobem na porozumienie się może okazać się terapia dla par. Warunkiem skuteczności terapii, jest przede wszystkim motywacja do utrzymania związku. Kluczowym celem psychoterapii jest pomoc w zrozumieniu uczuć i myśli stanowiących fundament niepoprawnych relacji, a także w dzieleniu się nimi. Pozytywne rezultaty terapii, to poprawa komunikowania się, wzrost szacunku do drugiej osoby, a także pozbycie się wzorów zachowań, które raniły partnera. Aby skorzystać z proponowanych rozwiązań, wpiszmy w wyszukiwarkę „psychoterapia dla par Wrocław” i wybierzmy jedną z nich.


Author: k.s.