Jakie nawyki, częstokroć niekontrolowane, przyczyniają się do pogarszania stanu naszego uzębienia? Dużo z nich powiązanych jest z pracą w biurze, dla przykładu kilkugodzinne przeżuwanie gumy, stosowanie zębów zamiast nożyc jak też podjadanie przy pececie.

Problem w dużym stopniu dotyczy również żaków, uczniów oraz graczy komputerowych. Zobacz, w jaki sposób troszczyć się o zęby w miejscu pracy.

Oto lista przyzwyczajeń negatywnie wpływających na stan uzębienia. Staraj się je wykluczyć, by polepszyć stan naszych zębów.

Wkładanie paluchów do buzi. Nie idzie tylko o całkiem powszechne gryzienie paznokci czy skórek, jakie szkodzi nie jedynie zębom, lecz także dłoniom. Niezwykle często ludzie siedzący przed kompem trzymają zwyczajnie palce w ustach. Czasem obskubują usta, dłubią w ząbkach czy… czyszczą w ten sposób paznokcie! Pracownicy przeglądający gazety lub liczący banknoty często posiłkują się oblizywaniem palców, by swobodniej poradzić sobie z rozdzielaniem kartek. Każda taka operacja niesie z sobą miliony drobnoustrojów, które zgarniamy z klawiatury komputera, telefonu, banknotów lub wspólnej kuchni lub (inne wątki tutaj) umywalni. Wilgotne i ciepłe środowisko w ustach jest idealnym inkubatorem dla wszelakich bakterii, jakie dostają się do naszego układu. Stąd już blisko nie tylko do kłopotów z dziąsłami oraz zębami, ale także poważniejszych skażeń organizmu - zobacz.