Error message

Deprecated function: The each() function is deprecated. This message will be suppressed on further calls in menu_set_active_trail() (line 2394 of /var/www/vhosts/matercare.pl/includes/menu.inc).

Olej i woda kokosowa, czyli jakie kokosowe produkty powinieneś posiadać w swoim domu

Kokos ma bardzo dużo zdrowotnych właściwości, dzięki którym naprawdę warto nabyć produkty z niego wyprodukowane. Przyjrzyjmy się baczniej wodzie i olejowi. Dlaczego warto się je posiadać?
Skład wody kokosowej jest niezwykle zbliżony do osocza krwi człowieka. Należy zaznaczyć, że nie jest to mleczko, lecz woda wydobywana ze środka zielonego kokosa.

Olej kokosowy
Author: J@YGS
Source: http://www.flickr.com
Zawiera kwas laurynowy, a jego występowanie oznacza wzmacniający wpływ na układ immunologiczny. Dodatkowo picie tej wody opóźnia proces starzenia się skóry. Można ją również traktować jako naturalny izotonik. Doskonale nawodni organizm. Woda jest bogata w witaminy, w szczególności C oraz B1, B2, B3, B5 lub B6. Oddziałuje także antyalergicznie, antybakteryjnie oraz antywirusowo. Picie wody kokosowej przyśpiesza przemianę materii, w związku z czym wspomaga ona odchudzanie.

Oprócz tego ma niewiele kalorii. Pamiętajmy jednak, że składniki są bardzo istotne i nie warto kupować wody pełnej zbędnych dodatków i głównie cukru. Następnym doskonałym produktem jest olej kokosowy extra virgin - najnowszy wpis. Zawiera on nienasycone oraz nasycone (w o wiele wyższym procencie) kwasy tłuszczowe. Niemal 50-procentowa obecność kwasu laurynowego wzmacnia odporność organizmu, poza tym działa antybakteryjnie oraz przeciwwirusowo. Co interesujące kwas znajduje się wyłącznie w kokosie i… mleku matki. Olej można potraktować jako w pełni naturalny antybiotyk.


Natomiast niewielka zawartość kwasów nienasyconych powoduje, że olej kokosowy extra virgin ma niezwykle długą datę ważności.

Zweryfikuj kolejny ciekawy wpis, aby wysondować więcej szczegółów na zajmujący Cię temat. Zapraszamy i życzymy miłej lektury!

Może być on używany przykładowo w czasie odchudzania, gdyż przyśpiesza metabolizm oraz redukuje zły cholesterol. Dodatkowo pomaga we wchłanianiu witamin i minerałów, warto również używać go gdy przechodzimy zapalenie górnych dróg oddechowych. Jeżeli przechodzimy anemię albo jesteśmy mocniej podatni na infekcje, spożywanie oleju także jest dobrym krokiem.

Działa on niezwykle pozytywnie na układ krwionośny i serce, zmniejsza ryzyko miażdżycy. Dodatkowo dobrze wpływa na tarczycę. Jak go stosować? Idealnie odbudowuje włosy, w związku z czym sprawdzi się jako maska do włosów (zobacz więcej).

Jeśli niniejszy tekst Cię zainteresował, to kliknij ten odnośnik, to bardzo użyteczny artykuł (http://www.ortodoncjacyfrowa.com.pl/ortodoncja-cyfrowa/), który prezentuje pokrewne treści.

Można go również stosować jak masło do ciała. Zmniejsza też cellulit. Jako że spowalnia proces starzenia, działa jako krem przeciwzmarszczkowy. Może być stosowany także jako płyn do jamy ustnej. Świetnie sprawdzi się też w demakijażu. W kuchni możesz smarować nim chleb, smażyć na nim czy dodawać desery. Nie ma najmniejszych wątpliwości, że zakup oleju kokosowego i wody kokosowej jest doskonałym wyborem. Nie warto się zastanawiać.