Nasze zdrowie w ogromnej mierze jest uzależnione od artykułów spożywczych, które spożywamy dzień po dniu

Nie jesz śniadania? Nie dziw się, że tyjesz!
Author: Tok Tok
Source: Tok Tok
Kiedy marzy Ci się szczupła sylwetka, wówczas bez wątpienia powinnaś zastanowić się nad swoim codziennym stylem życia. Większość z nas przede wszystkim odżywia się niewłaściwie, co najczęściej jest przyczyną licznych chorób oraz niedobrego samopoczucia. Kiedy chcesz czuć się młodo, a dodatkowo chcesz zrzucić kilka nadmiarowych kilogramów, wówczas niewątpliwie powinnaś wdrożyć lekkie zmiany w swoim jadłospisie.

Światłoterapia - znany i bezpieczny sposób na depresję zimową

lampa do światłoterapii
Author: gωen
Source: http://www.flickr.com
Światłoterapia to pewny sposób na depresję zimową, który od wielu lat jest stosowany na depresję zimową. Jest to sposób sprawdzony i bezpieczny, terapia ta jest całkowicie bezbolesna i aby doniosła dostateczne efekty wystarczy zaledwie parę sesji. W światłoterapii stosuje się specjalną lampę, która dzięki dostarczaniu wybornej ilości światła wywołuje polepszenie stanu zdrowia u pacjenta.

Zatrucie alkoholem wpływa niekorzystnie na nasze zdrowie oraz nastrój, czasami najlepszym rozwiązaniem w takim przypadku będzie odtruwanie

zdrowie - odbicie
Author: Adam Mirowski
Source: http://www.flickr.com
Zbyt duża ilość alkoholu w organizmie może być przyczyną wielu problemów zdrowotnych oraz bardzo obniżać nastrój. Aby temu zapobiec bardzo często stosuje się tak zwany detoks, który ułatwia pozbycie się nagromadzonych w organizmie toksyn i przywraca równowagę wodnoelektrolitową.

Jak leczy się haluksy? Czy zabieg jest uciążliwy, czy każdy jest w stanie do niego przystąpić? Czy natomiast jest osteoporoza? Jak ją pokonać?

Rentgen stopy
Author: Peter Stevens
Source: http://www.flickr.com
W związku z wzrastającą liczbę zachorowań oraz nieprzyjemne konsekwencje takiej choroby, osteoporoza już kilka lat temu została zakwalifikowana jako chorobę społeczną. Podobnie jak większość takich chorób, które posiadają charakter uciążliwy i w agresywny sposób wpływają na życie ludzkie, wymaga odpowiedniego traktowania. Jest to jednocześnie choroba przed którą każdy z nas może się chronić. W tym celu należy dbać o mądrą dietę oraz codzienną dozę ruchu. To w sumie ich brak staje się najczęściej przyczyną kłopotów z osteoporozą.

Pages